保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些買保健食品的五大心得
一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【孕哺兒】媽媽葉酸★口嚼錠(單純葉酸配方)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【孕哺兒】媽媽葉酸★口嚼錠(單純葉酸配方)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
好吃葉酸
孕媽咪驚嘆的美味
『懷孕初期、孕前備孕期媽咪專用』，單純葉酸配方，讓媽咪安心補充葉酸，日本獨家同步小顆精密製程技術，保證營養完整吸收，好好嚼小顆鬆錠，搭配清香檸檬風味提升口感，是給初期胃口不適媽咪，葉酸補給的最佳選擇 。
●準備懷孕期：每日1粒。
●懷孕期：每日1粒。
●哺乳期：每日1粒。
●成人：每日1粒。
●1粒含葉酸量約400微克。
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 咀嚼錠
- 素食
保存方式
- 常溫
成份
- 葉酸
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：60粒/盒
2.商品品名：媽媽葉酸 口嚼錠
3.商品重(容)量：60粒/盒
4.內容物名稱(成分)：葉酸、葡萄糖、乳醣、檸檬果汁粉、微晶纖維素、硬脂酸鎂(食品製造用)
5.食品添加物名稱：葉酸、硬脂酸鎂(食品製造用)
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：小松生技產業股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市大寮區大發工業區興業路18號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：07-788-2100
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365
11.食品業者登錄字號：E-113191517-00000-0
12.投保產品責任險字號：0531字第19AML0000199號
備註欄：為保產品品質，請收納放置於陰涼乾燥處，避免陽光直射，開封後請於6個月內食用完畢。
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熱點新知搶先報
曹雪芹給了她尊貴的身份，她卻三觀不正，結果送了性命 ... 87版《紅樓夢》中尤老娘劇照 紅樓夢裡有一位母親，出場不多，曹雪芹給了她尊貴的身份，她卻三觀不正，不僅斷送了兩個女兒的幸福，也送了自己的性命。這個母親不是別人，正是尤氏的繼母尤老安人。 根據明清時期的資料記載，六品官的妻子封安人。《紅樓夢》中介紹尤氏繼母尤老娘的時候，用了尤老安人這個稱呼，按照安人這個稱呼，尤氏的父親至少是六品官，並不是普通的鄉紳。 ... 87版《紅樓夢》中尤氏劇照 按理說，一個六品官的家庭，即便是失去了丈夫這個頂樑柱，尤老安人與兩個女兒的生活也不成問題，畢竟她還有一個嫁入國公府的女兒。可這位六品夫人卻三觀不正，她愛慕虛榮，親手斷送了兩個女兒的幸福，還讓自己送了性命。 一、愛慕虛榮的尤老娘，希望兩個女兒能嫁入豪門，卻毀掉了她們的幸福。 書中第一次提到尤老娘的時候，應該在《紅樓夢》第十一回中，當時並未提起尤老娘的兩個女兒，只是順筆提了一句。後面尤老娘再出現的時候，已經是賈敬的葬禮。尤老娘這個看似不起眼的小人物，曹雪芹在後面六十三回到六十五回之間，對她用筆很多。 原來尤老安人年高喜睡，常常歪著；他二姨娘三姨娘都和丫頭們做活計，見他來了，都道煩惱。賈 蓉且嘻嘻的望他二姨娘笑說：「二姨娘，你又來了?我父親正想你呢。」二姨娘紅 了臉，罵道：「好蓉小子!我過兩日不罵你幾句，你就過不得了，越發連個體統都沒了。還虧你是大家公子哥兒，每日念書學禮的，越發連那小家子的也跟不上。」 說著順手拿起一個熨斗來，兜頭就打，嚇得賈蓉抱著頭，滾到懷裡告饒。尤三姐便 轉過臉去，說道：「等姐姐來家再告訴他。」賈蓉忙笑著跪在炕上求饒，因又和他 二姨娘搶砂仁吃。那二姐兒嚼了一嘴渣子，吐了他一臉，賈蓉用舌頭都舔著吃了。眾丫頭看不過，都笑說：「熱孝在身上，老娘才睡了覺。他兩個雖小，到底是姨娘家。你太眼裡沒有奶奶了，回來告訴爺，你吃不了兜著走。」 這段文字中，先交代尤老安人喜歡睡覺，然後又寫賈蓉與兩位姨娘的調情。場面連府里的丫環都看不下去了，而身為長輩的尤老娘卻還在裝睡。如果不是她的虛榮心作祟，她完全可以保護兩個未婚嫁的女兒，畢竟那個時候女孩的名節高於一切，作為母親又豈能放任賈蓉這樣公開調戲自己的兩個女兒。但她沒有醒，還在為自己的虛榮裝睡。 ... 87版《紅樓夢》中賈蓉與尤氏姐妹劇照 尤老娘裝睡的結果，不是為兩個未婚嫁的女兒找了到幸福，而是親手毀掉了她們的幸福。她們的清白和名節，在寧國府被糟蹋的一塌糊塗。 從尤老娘支持尤二姐與未婚夫張華退婚來看，尤老娘的心思不是怕尤二姐嫁給張華受窮，而是希望尤二姐也像她姐姐尤氏那樣嫁入豪門，做豪門的闊太太。退一步講，即便是女兒做不成嫡妻，做豪門的妾也行。 正是這位糊塗又愛慕虛榮的母親，徹底毀掉了兩個女兒的幸福。尤三姐原本打算為了嫁柳湘蓮改好，結果卻慘遭柳湘蓮退婚，這樣的羞辱讓剛烈的尤三姐自殺而死。尤三姐的幸福被毀了，尤二姐也沒有幸福可言。她雖在賈蓉的牽線搭橋下嫁給了賈璉做二房奶奶，結果卻因為她自己和母親的愛慕虛榮，而死在榮國府。 ... 87版《紅樓夢》中尤二姐和賈璉劇照 事實上，在尤二姐沒有進榮國府之前，尤三姐死後，尤老娘就突然消失了，直到尤二姐進榮國府的時候，隨便提了一筆，這個時候尤老娘已經不在了。 可以說愛慕虛榮的尤老娘，親手毀掉了兩個女兒的幸福。如果她當初安於現狀，女兒即便是嫁給普通人，也有幸福的機會。正是她的愛慕虛榮和貪婪，毀了女兒的幸福，也害了她自己。 二、三觀不正的尤老娘，將女兒送入虎口，尤三姐自殺後，她卻羞愧而死。 如果說第一次尤老娘在賈蓉進來調戲尤二姐和尤三姐的時候，還不算真正意義上的裝睡，那麼後來賈珍來花枝巷找尤三姐的時候，尤二姐找理由躲開，尤老娘卻守在邊上，看賈珍輕薄她的女兒，這個時候的尤老娘不僅是裝睡的糊塗母親，更是三觀不正的母親。 當下四人一處吃酒。尤二姐知局，便邀他母親說：「我怪怕的，媽同我到那邊走走來。」尤老娘會意，便真箇同他出來，同剩小丫頭們。賈珍便和三姐挨肩擦臉，百般輕薄起來。小丫頭們看不過，也都躲了出去，憑他們兩個自在取樂，不知做些什麼勾當。 這是紅樓夢第六十五回中的一段文字，如果說之前賈蓉調戲兩位姨娘，尤老娘躲在一邊睡覺還不算是裝睡，那麼這次賈珍調戲尤三姐，尤老娘的做法，不只是糊塗，更是三觀不正。她看到賈珍看尤三姐的眼神，她心裡應該明白賈珍的意思，卻真的同尤二姐出去避開，給賈珍與尤三姐創造機會。 ... 87版《紅樓夢》中尤三姐與賈珍劇照 賈珍這樣的行為，連旁邊的小丫頭子們都看不過去了，而尤老娘這個親母親，卻躲出去裝睡，不管女兒的死活，更不要說女兒的名節。 也有些版本中，寫尤老娘沒有躲出去，而是坐在邊上，看賈珍輕薄尤三姐。直到看到賈璉進來，她才覺得有些難為情，後來尤三姐罵賈璉與賈珍，尤老娘才覺得不好意思坐在那裡。 可見尤老娘不配當母親，她的行為等於把兩個女兒送入虎口，而她自己卻躲在一邊裝睡。她這樣做的目的，讓人十分不解。雖然那個時代，允許姐妹同嫁一夫，但尤老娘卻有意讓尤三姐給賈珍做妾，這樣三觀不正的想法，最終毀掉了尤三姐的一生幸福。 等尤三姐想要回頭尋找自己的幸福時，她曾經的荒唐行為，還有尤老娘的裝睡和默許，早已毀掉了尤三姐的幸福。柳湘蓮不願意當接盤俠，他要退婚，結果剛烈的尤三姐以自殺來證明她的愛。 ... 87版《紅樓夢》中柳湘蓮與尤三姐劇照 尤三姐死後，賈璉原本打算送柳湘蓮見官，卻被尤二姐攔住了。尤二姐覺得，這不是一件光榮的事，相反是一件醜聞，又豈能拿出去見官。 奇怪的是尤三姐死後，尤老娘突然消失了，直到尤二姐進榮國府的時候，才提起她的死。相信在女兒尤三姐自殺後，尤老娘這個糊塗的母親才開始醒悟。如果不是她帶兩個女兒來寧國府，就不會發生這些烏七八糟的事情，尤三姐也就不會遭遇退婚，她也就不會自殺。 ... 87版《紅樓夢》中尤三姐劇照 這一切說到底都是尤老娘這個三觀不正的母親毀掉的。女兒死後，她會生活在內疚和羞愧的痛苦中無法自拔，以她的身體和年齡，這種悲痛和羞愧的折磨得不到緩解，也是要命的。 可以說尤老娘的死對她自己來說也是一種精神的解脫，不然看到自殺而死的尤三姐，她心裡的痛就會像刺一樣，時刻扎在那裡，無法自拔。 由此可見，一個三觀很正的母親對一個家庭來說特別重要，如果尤老娘是一個三觀很正的母親，她寧可讓尤二姐和尤三姐過普通人的生活，也不會為了那份虛榮，斷送兩個女兒的幸福，將兩個女兒送入虎口。可以說尤三姐的死，徹底擊垮了尤老娘的虛榮心，也讓這個三觀不正又愛裝睡的母親徹底醒了，醒來後的尤老娘活在失去女兒的痛苦中，最終羞愧而死。可悲的是她的死，並未改變尤二姐的命運，尤二姐也為她心中的那份虛榮付出了生命的代價。 我是蕭夢，為您講述《紅樓夢》里的故事。 參考著作：曹雪芹著，脂硯齋評《紅樓夢》脂匯本
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